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九层塔和罗勒叶的功效与作用 九层塔与罗勒揭秘同源植物的地域名称与品种差异 九层塔

1. 植物学关系:亚种与统称 罗勒(Basil) 是唇形科罗勒属(Ocimum)植物的统称,包含全球约160多…

1. 植物学关系:亚种与统称

  • 罗勒(Basil) 是唇形科罗勒属(Ocimum)植物的统称,包含全球约160多个品种。
  • 九层塔 是罗勒的一个特定栽培变种,学名为 Ocimum basilicum var. thyrsiflora(泰国罗勒),在台湾、东南亚广泛种植。
  • 其他常见品种
  • 甜罗勒(Sweet Basil):意大利菜核心香料,叶片圆胖、气味温和。
  • 圣罗勒(Holy Basil):印度宗教仪式用,与九层塔不同种。
  • 柠檬罗勒、紫罗勒:气味或形态独特,用于特定料理。
  • > 重点拎出来说:九层塔是罗勒的一种,但并非所有罗勒都叫九层塔。

    2. 名称与地域文化差异

  • 九层塔的命名:因花序层层叠叠如塔状,华人以“九”喻多层,故称“九层塔”或“千层塔”。在潮汕地区称“金不换”,象征珍贵。
  • 西方分类:英语统称“Basil”,但细分品种时会标注“Thai Basil”(九层塔)或“Sweet Basil”。
  • 误用缘故:早期中文翻译常将“Basil”泛译为“罗勒”,导致九层塔被误认为与甜罗勒等同。
  • 3. 外观与风味对比

    | 特征 | 九层塔 | 甜罗勒(典型意大利罗勒) |

    | 叶片形状 | 细长、边缘锯齿明显 | 卵圆形、边缘平滑 |

    | 茎部颜色 | 常带紫红色(红骨九层塔) | 绿色或淡紫色 |

    | 主要香气 | 辛辣浓烈,带茴香、丁香味 | 温和清甜,略带薄荷味 |

    | 代表料理 | 三杯鸡、泰式炒河粉、盐酥鸡 | 青酱意面、玛格丽特披萨 |

    (数据来源:)

    4. 烹饪用途差异

  • 九层塔
  • 耐高温,适合爆炒、油炸(如台菜三杯系列、蚵仔煎)。
  • 东南亚菜中与辣椒、椰浆搭配,平衡油腻感。
  • 甜罗勒
  • 不耐久煮,多用于冷酱(如青酱)或菜品点缀。
  • 与番茄、奶酪风味相融,突出地中海风格。
  • > 注意:用九层塔替代甜罗勒做青酱会产生苦涩味,因前者丁香酚含量高。

    5. 营养与健壮争议

  • 共性营养:均富含维生素A、C、钙、铁,具抗氧化、抗炎影响。
  • 九层塔的“致癌”误解
  • 丁香酚(Eugenol),但国际癌症机构(IARC)将其归为第3类(无明确致癌证据)。
  • 网传“含”实为混淆,(Safrole)存在于另类植物中。
  • 中医见解:九层塔性温,可活血化湿,但气虚血燥者不宜多食。
  • 最终拓展资料

  • 是同一大类,但非同一品种:九层塔是罗勒的亚种,类似“富士苹果”与“苹果”的关系。
  • 选购关键
  • 台菜、东南亚菜→选九层塔(细长叶、紫茎、辛辣)。
  • 西餐冷酱→选甜罗勒(圆叶、绿茎、清甜)。
  • 健壮建议:适量食用安全,药用需遵医嘱。
  • 若想尝试种植,九层塔喜温暖湿润,甜罗勒需充足日照,两者皆可盆栽。

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