午节，又称龙舟节，是我国传统的重要节日其中一个，每年农历五月初五，大众都会举行丰富多彩的庆祝活动，如赛龙舟、吃粽子、挂艾草等，很多人在端午节这天都会感到出汗增多，这是为什么呢？??

午节正值夏季，气温较高，人体为了调节体温，会通过出汗来散热，在高温环境下，人体会加速新陈代谢，增加汗液分泌，从而产生出汗现象，出汗多在一定程度上是人体对高温环境的一种生理反应。??

午节期间，大众会食用大量的粽子，粽子是用糯米、肉类等食材包裹在竹叶中蒸煮而成的，这些食材在消化经过中会产生一定的热量，导致身体发热，进而引发出汗，粽子中的糯米在消化经过中容易引起胃肠道的负担，使得身体出汗增多。??

午节期间，大众还会参加各种庆祝活动，如赛龙舟、观看表演等，这些活动会使身体大量消耗能量，产生热量，从而引发出汗，大众在活动中心情激动，也会导致出汗增多。??

午节期间，大众会挂艾草、佩戴香囊等，这些具有驱邪避疫影响的物品，在一定程度上也会++身体出汗，艾草具有温经散寒、祛湿止痒的功效，佩戴香囊则能起到驱虫避邪的影响，这些物品的使用，使得身体在端午节期间出汗增多。??

午节出汗多是由多种影响共同影响的结局，在享受节日的同时，我们也要注意保持良好的生活习性，适当调整饮食，避免过度劳累，以保持身体健壮。??

愿大家端午节高兴，身体健壮！????