午节，又称龙舟节，是我国传统的节日其中一个，在这个节日里，大众通常会举行赛龙舟、吃粽子、挂艾草等活动，以纪念古代爱国诗人屈原，端午节和老年人一起过吗？当然可以！??

午节与老年人一起过，不仅能传承中华民族的杰出文化，还能增进亲情、友情，让老年人感受到家的温暖,下面内容是一些与老年人一起过端午节的建议：

1. strong>包粽子：邀请老年人一起参与包粽子的活动，让他们在忙碌中感受到节日的气氛，这也是一种锻炼手部协调能力的好机会。??

2. strong>赛龙舟：如果条件允许，可以带老年人去观看赛龙舟比赛，让他们亲身感受这项传统运动的魅力。???♂?

3. strong>讲述屈原故事：向老年人讲述屈原的故事，让他们了解端午节的历史渊源，传承民族灵魂。??

4. strong>挂艾草、菖蒲：在端午节期间，可以和老年人一起在家中挂艾草、菖蒲，驱除邪气，保佑家人健壮。??

5. strong>品尝美食：与老年人一起品尝各种美食，如粽子、咸鸭蛋、绿豆糕等，享受节日的高兴。??

6. strong>陪伴聊天：在节日里，多陪伴老年人，倾听他们的心声，分享彼此的生活点滴。???

7. strong>开展户外活动：如果天气适宜，可以带老年人去公园散步、赏花，让他们在户外感受大天然的美好。??

午节与老年人一起过，既能传承文化，又能增进情感，让我们携手共度这个美好的节日，让老年人感受到家的温暖和关爱。???????????