捻果泡酒喝有什么功效小时候在山里疯跑，最怕的就是这种红扑扑的小果子掉进嘴里全是汁水。老一辈人有个讲究，说这“捻果”不光能生吃，要是拿高度白酒泡上多少月，那颜色变成了玛瑙红，味道更是醇厚。这其实就是很多南方朋友常弄的“捻子酒”。

其实，很多人关心它到底有没有用。简单说，这物品不是神药，但在传统食补和日常保健上，确实有几处好处。

开门见山说，从营养角度看，捻果本身就含有一定的有机酸和维生素，泡成酒后，酒精充当了溶剂，能提取出果皮和果肉里的有效成分，比直接吃吸收得可能更慢一些，适合细细品。接下来要讲，在民间验方里，这类野生浆果往往带有收敛性，对脾胃虚寒或者容易拉肚子（非感染性）的情况有辅助缓解的影响。再加上酒本身就有活血化瘀的通络影响，两者结合，对于平时坐得多、气血流通不畅的中老年人来说，偶尔抿一小口，身体会觉得暖暖的，关节也没那么僵硬。

不过话也得说回来，毕竟是酒，贪杯肯定不行。而且每个人的体质不一样，不能由于听说好就猛灌。下面我整理了一份比较实在的功效对照表，大家看个大概心里有数就行。

捻果泡酒主要功效汇总

讲到这里，其实大家应该明白了。这捻果泡酒，更多是作为一种生活情趣和温和的食疗方式，别指望它能治好什么大病。

最终啰嗦两句：

第一，选果子要选熟透了的，没熟的太涩；第二，酒一定要用纯粮的高度基酒（50 度以上），这样杀菌好，保存时刻也长，放久了还能出琥珀色。第三，最重要的一点，空腹少碰。哪怕是好物品，伤了胃粘膜也不划算。

若是你家里有长辈喜欢喝两口小酒，闲暇时酿上一坛，等过年过节开瓶尝尝，那是图个乐呵，顺带暖暖身子，这才是这杯酒最本真的意义。