什么食物可以去痰止咳
什么食物可以去痰止咳
中医治疗咳嗽一定要分清楚咳嗽的病因。中医一般把它分为是外感咳嗽和内伤咳嗽。
外感咳嗽一般来说时刻比较短，要分清楚，他是受了风寒、风热，还是受到风噪引起来的咳嗽，引起了肺失宣降，有痰、有热，分清病因以后，我们针对病因采用一些祛风、散寒，润燥的技巧，咳嗽才能够被控制。然而时刻比较长的咳嗽，我们这时候就要注意它是否是内伤咳嗽。
中医认为五脏六腑皆令人咳非独肺也。也就是说咳嗽它不光是肺出了难题，他还有可能是其他的五脏或者六腑出了难题。比如说，他出现了肝火犯肺，他出现了脾虚引起的痰多出现的咳嗽，还有人是由于肾气不足，出现的这种咳嗽等等，因此我们要对内伤的咳嗽，中医一定要找到相应的病因，也就是说到底是哪一个脏器的功能失调，引起了肺的功能的异常而出现的咳嗽。
针对这种病因的治疗，才能够有很好的一个疗效。中医自古也是对咳嗽积累了很多的治疗技巧，因此对于我们认为是顽咳的，就是或者咳嗽时刻非常长的，经过西医的治疗，效果不明显的，你这时候都可以尝试用中医的治疗技巧，有些人是也能够被很快去控制的。常见止咳化痰的食物：
1、梨：有生津润燥，清热化痰，主治热病伤津，热咳烦躁等症。
2、蒜：有化痰止咳之功效。
3、白萝卜：中医认为，白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大致便不通畅等。白萝卜性平，对脾肺皆有好处。可以煮水，吃萝卜，配合白糖、姜丝可治寒咳；配合菊花、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、麦芽可治积食咳嗽。个人认为白萝卜是最安全的食疗。除体虚咳嗽使用补药时不能用，其他时候都可以用。
4、茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。
5、葫芦：性味甘、淡、平；功效利水通淋。润肺止咳。
6、竹笋：有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。
7、柿子：中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。但值得一提的是，对于便秘的患者来说，涩的柿子不要吃，如果柿皮较涩，也最好去皮食用。由于涩的食物大多含有丰富的鞣酸，这是一种收敛物质，对大便有收敛影响，容易造成大便的干结等，加重便秘症状。去皮后，柿子肉中的膳食纤维及果胶就能够良好地软化大便，缓解便秘症状。
8、杏仁：有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。
9、百合：有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。
10、苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。
11、甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳之功效。
12、生姜：有散寒、止呕、祛之功效
13、罗汉果 : 罗汉果被大众誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状。购买罗汉果时，可以选个大的、形状圆的，最好是摇不响，壳不破的。由于罗汉果需要烤干，因此一定要选择烤好的罗汉果，否则容易出现发霉生虫等难题。
拓展资料
咳嗽（cough）是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，表现先是声门关闭、呼吸肌收缩、肺内压升高，接着声门张开，肺内空气喷射而出，通常伴随声音。咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性影响。但如果咳嗽不停，由急性转为慢性，常给患者带来很大的痛苦，如胸闷、咽痒、喘气等。咳嗽可伴随咳痰。
谁有家居小窍门呀?
1 、吹风机对着标签吹，等吹到标签的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来了
2 、喝茶以后，杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗茶渍，非常干净
3 、刚刚被蚊子咬完的时候涂上肥皂就不会痒了，我一直这么做
4 、旅行带衣服如果怕压褶皱可以把每件衣服都卷成卷。
5 、炒肉的时候,先把肉用小苏打水浸泡10几分钟,倒掉水，再入味,炒出来会很嫩滑.
6 、不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨
7 、皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭
8 、牙齿黄,可以把花生嚼碎接着含在嘴里,用它来刷牙~3分钟~很有效~
9 、在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，接着再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。
10 、眼睛进了小灰尘，闭上眼用力咳嗽几次，眼睛里的灰尘就会自己出来了。
11 、打嗝的时候喝点醋就不会打了，我都是这样，立竿见影
12 、洗脚的时候在脚盆里放几片（复方磺胺甲噁唑）泡10多分钟，3天保证就好
13 、大家吃了有异味的物品，大蒜，臭豆腐，吃几颗花生米就好了
14 、还有吃了辣的物品，感觉要被辣死了，往嘴里放盐，含一下，吐掉，簌一下口，
15 、治疗咳嗽（特别是干咳）的土技巧：晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就睡觉，连吃几天效果很明显！
16 、手腕长粗的MM想带较细的手镯怎么办，不能硬带，要来点巧的。其实很简单，就是把手上套一个塑料袋里再去戴那些平时不容易带的镯子，非常好戴了，也不会把手弄疼，取的时候也是同样的技巧
17 、出门是随时在包包里面带一节小的干电池，如果你的裙子带静电的话把电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电了
18 、嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化，溃疡基本就好了。
19 、如果嗓子、牙龈发炎了，晚上10点钟的时候，把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是10点整，当时症状就会减轻，第二天就好了，这一个信佛的阿姨告诉我的，真得很灵！！！
20 、栗子皮难剥。要把外壳剥掉后，把栗子放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了 21 、桌子，瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦掉！
22 、不好用洗发精`也别丢了`洗毛衣的时候给进去的话`比较不起球“
23 、去西红柿的外皮，可以用叉子或筷子插住西红柿的下部，用煤气小火稍微烤一下，外皮就会自动裂开来。
24 、只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔，即可让首饰长保光泽
25 、插花的时候，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天！
26 、仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
27 、把核桃放到锅里蒸10分钟 取出放到凉水里再砸开 就能取出完整的核桃仁了
